🙋‍♀️ Adultos
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🙋‍♀️ Adultos

Aug 12, 2023 · 2 mins de lectura

Encuentra en esta categoría todas las actividades dirigidas a la población mayor de edad.


Hidrogimnasia

Ideal para aquellas personas que quieren mantener un estilo de vida activo con ejercicios de bajo impacto en las articulaciones pero de gran esfuerzo físico.


Yoga

Date la oportunidad de salir de la rutina, liberar las tensiones y centrar tu atención en un momento lleno de tranquilidad, paz y recogimiento.


Rumba aeróbica

Dale más vida a tus días participando en las clases de rumba aeróbica y siente cómo se libera el estrés de la rutina y la carga laboral o académica.


Entrenamiento funcional

Únete a los circuitos de entrenamiento funcional y alcanza tus objetivos de forma colectiva. Nadie dijo que ejercitarse tenía que ser tan solitario.


Fit Combat

Para aquellos que quieren más ejercicio que baile pero con más ritmo en el ejercicio, del mismo modo y en sentido contrario.


Natación adultos

Encuentra en esta actividad la gran oportunidad de desarrollar habilidades de supervivencia en el agua, técnicas, disciplina e inolvidables momentos.


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